Rozwód, rozstanie rodziców, rozłąka z jednym z nich to jedna z najtrudniejszych sytuacji, z jakimi musi zmierzyć się dziecko. Dla wielu z nich jest to doświadczenie traumatyczne, które może rzutować na całe dalsze życie. To „rozsypanie” świata, w którym fundamentem bezpieczeństwa byli mama i tata.
Kiedy w swojej pracy coraz częściej widzę końcowy efekt rozpadu rodziny w postaci rozbitych, zdezorientowanych i pogrążonych w żałobie dzieci, zadaję sobie — i wszystkim rodzicom — jedno pytanie:
Czy naprawdę zrobiliśmy wszystko, by ratować związek, a tym samym rodzinę?
A jeśli decyzja o rozstaniu została już podjęta świadomie, to w tym bez wątpienia trudnym czasie emocjonalnej huśtawki pomóżmy naszym dzieciom przez nią przejść. Bądźmy blisko. Wsłuchujmy się w to, co czują i czego się boją. Rozmawiajmy z nimi każdego dnia, aby ten okres przeżyły jak najmniej dotkliwie.
💔 Rozwód w skali stresu plasuje się bardzo wysoko — tuż za śmiercią bliskiej osoby. I nie powinno to nikogo dziwić. Niesie on bowiem dalekosiężne konsekwencje w dorosłym życiu dziecka. Podejmując decyzję o rozwodzie, musimy mieć świadomość, że fundujemy naszym pociechom ogromną, często niechcianą przez nie zmianę oraz silny stres związany z rewolucją niemal w każdej sferze życia.
To właśnie w tym momencie całą naszą uwagę, energię i czujność powinniśmy skierować na dzieci. Może zabrzmi to przekornie, ale nawet — a może zwłaszcza — w tych najtrudniejszych chwilach potrzebują one poczucia bezpieczeństwa, stabilizacji i miłości.
Jeśli mamy trudność w nawiązaniu porozumienia z własnym dzieckiem, nie bójmy się sięgnąć po pomoc specjalisty: psychologa, terapeuty czy pedagoga szkolnego.
A kiedy nie wiemy, jak zacząć rozmowę lub boimy się szczerego dialogu, pomocne mogą okazać się karty „Rozwód”. Zawierają one pytania otwarte do szczerej rozmowy oraz pytania z gotowymi odpowiedziami — dokładnie takie, jakie dzieci najczęściej zadają sobie w myślach, gdy rodzice się rozstają, lecz nie potrafią ich wypowiedzieć na głos.
W zestawie znajdują się również karty metaforyczne, które pomagają dzieciom mówić o emocjach w sposób bezpieczny i naturalny. Zostały one zaprojektowane tak, aby — mimo trudnych tematów — dawały nadzieję, wspierały proces oswajania zmian i budowały poczucie, że nawet w tej sytuacji dziecko nie zostaje samo ze swoimi uczuciami.
